Assalamualaikum WBT & Salam Sejahtera
Sesekali nak feeling feeling diet bolehlah buat jus ni, elok untuk bersihkan usus, dan mengenyangkan jugak dengan limpahan fiber di dalamnya. Pesen saya memang tak suka tapis kalau buat jus, kenapa nak buang yang penuh dengan khasiat tu?
Berani try?
Nampak tak fibernya? Boleh je kalau nak tambah bahan atau buah yang lain mengikut kesesuaian. Yang saya ni apa yang ada di rumah saja. Tak pernah ada yang salah dalam memasak ni ya...
GREEN JUICE
Oleh : Cheq Sue
Timun batang
Epal hijau
Saleri
Halia
Lemon
Sedikit garam
Kisar halus semuanya
Boleh terus diminum atau tapis dulu jika suka
"Ya Allah Ya Tuhanku, Engkau lapangkanlah dadaku, tenangkanlah fikiranku dan permudahkanlah segala urusanku.... Amin"
sebelum ni rajin buat, sekarang malas. tapi kena rajinkan balik sebab fiber dah kurang sampai effect penghadaman. saya pun tak tapis sebab kat situ le fibernya hehe
ReplyDelete